O lipedema é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura nas extremidades inferiores do corpo, muitas vezes confundido com obesidade. A principal distinção é que o lipedema resulta em depósitos de gordura simétricos e dolorosos, enquanto outras condições podem ter padrões diferentes.

As opções de tratamento para o lipedema incluem abordagens conservadoras, como terapia de compressão e fisioterapia, além de procedimentos mais avançados, como suporte vascular e suplementação individualizada, associada a nutrição de precisão. O tratamento deve ter uma abordagem multiprofissional e personalizado com base na gravidade dos sintomas e nas necessidades individuais de cada paciente.

Até o momento, não há uma cura definitiva para o lipedema. O foco principal do tratamento é controlar os sintomas, melhorar a qualidade de vida e prevenir complicações. A lipoaspiração deve ser evitada no início do tratamento, quando o organismo está muito inflamado.

O diagnóstico do lipedema é geralmente baseado em avaliação clínica, histórico médico e exames físicos. Um profissional de saúde especializado pode utilizar critérios específicos para confirmar o diagnóstico. Exames complementares de laboratório e de imagem, como ultrassonografia, podem ser utilizados para apoiar o diagnóstico.

Pacientes com lipedema frequentemente enfrentam desafios, como a falta de conscientização sobre a condição, dificuldades emocionais relacionadas à imagem corporal e, em alguns casos, a necessidade de acesso a especialistas em tratamento de lipedema. A abordagem multidisciplinar e o suporte contínuo são essenciais para superar esses desafios. Lipedema não está diretamente relacionado com obesidade e pode estar relacionada a resistência insulínica e alterações hormonais.

A orientação nutricional enfatiza a importância de uma dieta com baixo teor de carboidratos refinados, especialmente evitando açúcares adicionados (com ênfase na frutose) e alimentos feitos com grãos refinados, além de limitar o consumo de alimentos de origem animal.

É recomendável priorizar uma alimentação rica em produtos naturais e não processados, abrangendo uma variedade de vegetais de diferentes cores, assim como frutas, grãos integrais e sementes, com um uso generoso de ervas naturais para temperar os pratos.

Portanto, adotar uma dieta que minimize a inflamação e mantenha um índice glicêmico baixo, contribuindo assim para evitar flutuações nos níveis de açúcar no sangue e insulina, é considerado benéfico para o manejo do lipedema.

Os nutrientes presentes nessa dieta têm um papel crucial na modulação do sistema imunológico e na proteção do organismo, atenuando o estresse oxidativo que ocorre após as refeições e diminuindo os processos inflamatórios. Eles contribuem para aumentar a capacidade antioxidante tanto dos alimentos consumidos quanto no plasma sanguíneo. Adicionalmente, esses componentes nutricionais possuem a habilidade de influenciar a expressão de genes associados à inflamação e ao estresse oxidativo, atuando diretamente na regulação da resposta inflamatória, no fortalecimento do sistema imune e na saúde da microbiota intestinal.

Ao seguir esse regime alimentar, é possível observar benefícios significativos para o paciente, incluindo a redução de sintomas como fadiga, dor e ansiedade, promovendo assim uma melhoria geral no bem-estar e na qualidade de vida.